Greve Trim

Løbetræning
Janni Andersen
2670 Greve
43404090
janni@grevetrim.dk

Vinter maratontræning

Lørdag den 27. marts 2010 lyder startskuddet til Greve Trim Motionsklubs "Sydkystmaraton Forår" for 4 gang og tilbyder i år et 12 ugers intensivt maratontræningskursus

BEGYNDERHOLD - LØBETRÆNING

Vi starter begynderhold onsdag d.17.03.2010 kl. 18.00 fra Greve Idrætscenter
Vi tilbyder nu et 12 ugers begynderkursus for løbetræning og 8 uger for powerwalking.
Træningen foregår hver onsdag kl. 18.00 fra Greve Idrætscenter og søndag fra Hundige Parken kl. 9.00.
For løbetræning er det meningen, at man selv træner om fredagen.
Forskellige hold arrangeres fra Greve Idrætscenter.
Har du lyst til at komme i gang, møder du op onsdag d. 17.03.2010 i et par kondisko/løbesko og et passende sæt tøj.
Vi holder opstartsmøde mandag d. 15. marts i Greve Borgerhus kl. 19.30, hvor der vil blive givet gode råd om løbesko, løbetøj, løbetræning og powerwalking generelt.

Tilmeldingen til begyndertræningen - løb: janni@grevetrim.dk
Vel mødt!
NYHED
Vi har etableret et hold 9, som løber 5 km. med en hastighed på 6.30 - 7 min. pr. km

NYT I GREVE SPORT
Greve Sport kan nu også tilbyde dig at få lavet en analyse på din løbestil på løbebånd, så du vælger de helt rigtige løbesko.
Du bliver filmet med digitalt videokamera, så vi efterfølgende kan se dit løbemønstre og hvordan den enkelte sko passer præcist til dig og din løbestil.
Du skal regne med, at det kan tage op til 20 – 30 min at få foretaget en test og det bedste vil være, at du medbringer dine gamle løbesko.