Forside Billeder

 

 

 

Motionsgrene

_____________

 

Løbetræning

 

Cykling

 

Powerwalking

 

Skating

Martin Wolden

Thomas Hansen

På små skærme kan du slide/trække tabel fra side til side.

Trænere MANDAG Kl. 18.00 ONSDAG Kl. 18.00 FREDAG Kl. 16.30 SØNDAG Kl. 09.00
GreveIdrætsCenter GreveIdrætsCenter GreveIdrætsCenter Strandparken – Klithuse
Hold 4 Martin Maratonprogram Løbetræning 10,5 – 11 km 9 km tempoløb Løbetræning 10,5 – 11 km
Thomas Tempo ca. 6.00 m/km Tempo ca. 5.30 m/km Tempo ca. 5.30 m/km
Interval Interval