Forside Billeder

 

 

 

Motionsgrene

_____________

 

Løbetræning

 

Cykling

 

Powerwalking

 

Skating

Niels Andersen

Bjørn West

På små skærme kan du slide/trække tabel fra side til side.

Trænere ONSDAG Kl. 08.30 FREDAG Kl. 08.30 SØNDAG Kl. 09.00
Strandparken – Klithuse Strandparken – Klithuse Strandparken – Klithuse
Hold 60+ Bjørn

Niels

Løbetræning 7-10 km Løbetræning 7-10 km Løbetræning 7-10 km
Pauser indlagt Pauser indlagt Pauser indlagt

Formålet med Greve Trim 60+

At give ”ældre” medlemmer af Greve Trim en mulighed for socialt hygge og samvær med løb og powerwalking som udgangspunkt.

Aldersgruppen er fra 60 år og opefter – at man er på vej til 60 vil ikke være en hindring for at deltage.

En betingelse for deltagelse i løb er at man er i stand til at løbe ca. 8 km med et tidsforbrug på ca. 7,0 m/km.

Husk at vi samler op så ingen bliver tabt eller skal løbe alene. Den første km løber vi i moderat tempo i samlet flok.

Videre er der powerwalking 5,3-5,5 km.

Løb og powerwalk starter fra toiletbygningerne i Hundige Strandpark for enden af Hundige Havnevej.

Starttidspunkt er alle fredage og onsdage kl. 08.30.

 

Cykelmotion fra Greve Hallen mandag kl. 9, der cykles ca. 50 km (Der er for tiden ingen Cykelmotion)

60+ er en Greve Trim aktivitet og kræver Greve Trim medlemskab

Med venlig hilsen

Niels og Bjørn

Scroll Up