På små skærme kan du slide/trække tabel fra side til side.
Trænere | ONSDAG Kl. 08.30 | FREDAG Kl. 08.30 | SØNDAG Kl. 09.00 | ||
Strandparken – Klithuse | Strandparken – Klithuse | Strandparken – Klithuse | |||
Hold 60+ | Preben | Løbetræning 7-10 km | Løbetræning 7-10 km | Løbetræning 7-10 km | |
Niels | |||||
Helle | Pauser indlagt | Pauser indlagt | Pauser indlagt |
Formålet med Greve Trim 60+
At give ”ældre” medlemmer af Greve Trim en mulighed for socialt hygge og samvær med løb og powerwalking som udgangspunkt.
Aldersgruppen er fra 60 år og opefter – at man er på vej til 60 vil ikke være en hindring for at deltage.
En betingelse for deltagelse i løb er at man er i stand til at løbe ca. 8 km med et tidsforbrug på ca. 7,0 m/km.
Husk at vi samler op så ingen bliver tabt eller skal løbe alene. Den første km løber vi i moderat tempo i samlet flok.
Videre er der powerwalking 5,3-5,5 km.
Løb og powerwalk starter fra toiletbygningerne i Hundige Strandpark for enden af Hundige Havnevej.
Starttidspunkt er alle fredage og onsdage kl. 08.30.
Cykelmotion fra Greve Hallen mandag kl. 9, der cykles ca. 50 km (Der er for tiden ingen Cykelmotion)
60+ er en Greve Trim aktivitet og kræver Greve Trim medlemskab
Med venlig hilsen
Niels og Bjørn