Forside Billeder

 

 

 

Motionsgrene

_____________

 

Løbetræning

 

Cykling

 

Powerwalking

 

Skating

Lene Pejø
lpejoe@gmail.com

Lisbeth Jensen
bodil1506@gmail.com

Powerwalking/energigang

Træning:

søndage kl. 9

Hundige Strandpark

onsdage kl. 18

Greve Idræts Center

Greve Hallen

Power walking – infoblad

Læs bloggen for bl. a.

powerwalking i 60+

klik her

Holdopdeling:

ca. 8 km

ca. 7 km

ca. 6 km

ca. 5 km

 

Alle hold og dage ca. 1 times powerwalking

Begyndertræning forår 2022 – Powerwalk

Onsdag den 16. marts 2022 tilbyder Greve Trim Motionsklub nemlig et 8 ugers opstartskursus for powerwalkere – og vi starter helt blødt ud, så alle kan være med.

 

Den første gang mødes vi kl. 17.15 i Greve Borgerhus – Greveager 9.

 

Her vil vi kort fortælle om Greve Trim samt give gode råd om sko, påklædning og træningen generelt.

 

Herefter bevæger starter vi 1. træningstur, så mød op i træningstøj og fodtøj der er egnet til at bevæge sig i.

 

Programmet for de 8 uger kan ses her

Lisbeth Jensen

Kirsten Marquard Christensen

Helle Both Meyer

Inge Roelsgaard Jensen

Lene Pejø